Accompagnement Bien-être

Le bien être, c'est apprendre à se connaître et développer des techniques pour se sentir plus équilibré :

- des Spécialistes en Yoga et Sophrologie, avec des séances personnalisées pour vous permettre d'atteindre relâchement et sérénité

- des Spécialistes en Cohérence cardiaque et Méditation pleine conscience, pour vous retrouver et réduire votre stress. 

- des Spécialistes du Qi Gong avec des exercices en douceur et l'approche holistique chinoise en matière de bien-être global.

- des Spécialistes en Musicothérapie et Art thérapie, pour vous permettre de lâcher prise et apprendre à vous détendre en combattant l'anxiété et le stress.

- des Spécialistes en Hypnose, pour aider à vous apaiser.